清明養(yǎng)生丨清明寄相思,養(yǎng)生不負(fù)春,中醫(yī)專家提醒您這樣做→
發(fā)布時(shí)間:2024-04-03
清明是二十四節(jié)氣中一個(gè)比較特殊的節(jié)氣,它既是節(jié)氣又是傳統(tǒng)節(jié)日。古詩有言“清明時(shí)節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂”,這正是清明時(shí)期氣候特點(diǎn)及情緒變化的真實(shí)寫照。清明期間氣候潮濕,常有小雨,再加上祭祖掃墓,難免憂傷,情懷不暢。因此舒暢情志、行氣化濕是清···